Camne nak panaskan susu dalam freezer?

Hi moms, sy first time perah susu then simpan dalam freezer.. pastu camne ye caranya nak cairkan susu tu utk bg anak minum? Milk storage bag yg sy pakai tu dkat kotak ada tulis direct warm , maksudnya sy boleh la kn direct masukkan milk storage bag tu dalam milk warmer? Sy perlu masukkan susu beku dlm milk warmer atau perlu tunggu cair dulu? Kena set suhu berapa? Tq sudi jawab#bantusharing