Contraction ?

Hi moms.. ibu yang dh berpengalaman bersalin tu boleh tak tolong describe sakit contraction tu macamana ... terima kasih.. #firstpregnancy #39weeks

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Rasa mcm sengugut campur nak berak..memulas2..mula2 memulas2 dlm beberapa saat selang 10minit 10 minit..lama kelamaan rasa memulas2 tu akan berselang 1 minit 1minit je (masa ni tuhan je yg tau rasa sakit tu mcm mana).. kalau boleh masa sakit tu jaga pernafasan..tarik nafas ikut hidung lepas guna mulut..belajar cara meneran dgn betul..jgn fikirkan sgt rasa sakit tu..fikir positif fikir yg awk boleh bersalin normal..insyAllah di mudahkan..

Baca lagi
5y ago

dan banyak2 bedoa sedap rasa sakit tu kan 🤭 saye pun sama