Bun , mau tanya apakah ibu hamil boleh diet ? Kalo boleh seperti apakah diet nya ? Terimakasih

boleh bun, saya juga disaranin diet sama dokter soalnya udah overweight, dietnya suruh kurangi manis2 + cemilan, makan tetep 3kali sehari tapi banyakin porsi buah dan sayur nasinya secukupnya aja. tapi itu asli susah, apalagi bawaan laper mulu