Sakit tapak kaki :’(

Hi mommy , sy da 25w . Asal naik malam sampai kesubuh tapak kaki sakit , rasa mnyucuk πŸ₯² kadang nak keluar pegi kencing pun Trpaksa slow” jalan. Tengok Kaki# tak juga bengkak . Ada tips tak selain urut” ? Sebab sy kerap juga Suru husband urut . Tak jalan πŸ₯² Ada yg perna alami tak ? Maaf tau kalau ayat berterabur πŸ™πŸ» #firstmom #firstbaby

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sebelum tidur sapu minyak pakai stokin , baring tinggikan kaki letak la bantal bwh kaki