Sama macam saya. Sebulan saya naik banyakk 3 - 4 kg. Yang sepatutnya saya boleh naik cuma 2kg je. Kene bebel juga la 😅. sekarang saya 26w. Makan minum manis memang saya kurang makan dari dulu. Saya cuma suka makan nasi yang buat berat saya naik banyak sangat. Jadi saya atasi dengan kurangkan portion nasi. Saya cuba makan buah/biskut as a snack kalau teringin nak kunyah2. Next week checkup. Harap bulan ni tak naik banyak sangat. Walaupunnnnn memang dah rasa agak banyak naik ni. 😅
Saya pun sama dua kali checkup dah 3kg tapi lain lain semua okay. Saya pun xtaw dah nak buat mcmana. Kurangkan portion nasik dah, kurangkan benda manis, makan malam saya makan before pukul 8 tapi still jgk naik 3kg jadiknya saya redha je laa 🤣🤣🤣
Hahaha kann. Tak tahulah nak buat cemana. Makan jelah selagi mampu. Semoga dipermudahkan urusan kita.🤣
Sama la dgn saya. berat naik tiap kali check up. berat sepatutnya naik 800gm.. tp naik sekilo.. lebih 200gm pun kena pegi check bp selang sehari. kalau boleh hari2 g klinik 🤣🤣🤣 makan mcm biasa pun berat naik byk. tak tau nk buat apa dh
Saya rasa okay ja tu sis tapi jgn makan makanan fast food ataupun minuman yg kandungan gula tggi. Mgkin sis mengidam tu
Saya tak mengidam apa2 cuma makan tak berenti ja. HAHAHA saya pun tak minum yang bergula sangat. Tapi tulah naik banyak pulak. Apa pun terima kasih sudi respon. 🫶🏻❤️🔥
Sama. Tp skrg kurangkan minum manis. Byk mineral. Now dh turun 2kg. InshaAllah ok je tu
Samalah saya berat naik 2nd baby
Anonymous