Berat bertambah tambahh 😱

Hi mommy saya nak tanya apa yang perlu saya buat untuk berat saya tak bertambah banyak ya? Bunyi mcm kelakar tapi iya. Alahan saya dah hilang jadi selera makan saya bertambah. Saya sekarang 29w. Last time saya buat monthly check up kat kk berat saya bertambah lebih dari chart kat buku pink tu. Bacaan gula saya okay first dan second time minum air gula. Nurse takut saya kena sawan atau diserang apa2 penyakit kalau berat naik banyak sangat. Jadi skrg saya kena check up di kk dengan lebih kerap which i think agak melecehkan sebab saya bekerja and kalau boleh saya taknak cuti banyak before bersalin 😂. Btw saya bukan lah jenis yang berisi. Cuma sejak alahan saya hilang saya kerap makan walaupun portion yang sikit. Ada tak mommy yang pernah kena macam saya? Boleh share tak macam mna mommy atasi??? #firstmom #ingintahu

Anonymous

7 Balas

Tulis jawapan

Sama macam saya. Sebulan saya naik banyakk 3 - 4 kg. Yang sepatutnya saya boleh naik cuma 2kg je. Kene bebel juga la 😅. sekarang saya 26w. Makan minum manis memang saya kurang makan dari dulu. Saya cuma suka makan nasi yang buat berat saya naik banyak sangat. Jadi saya atasi dengan kurangkan portion nasi. Saya cuba makan buah/biskut as a snack kalau teringin nak kunyah2. Next week checkup. Harap bulan ni tak naik banyak sangat. Walaupunnnnn memang dah rasa agak banyak naik ni. 😅

Baca lagi

1 baca komen lain

Anonymous

6mo ago

biskut pun kalau boleh jangan ambil kerap. saya sebelum ni, lapar je makan biskut kosong. sudahnya, berat naik banyak. kena kurangkan ambil karbo. insyaAllah berat tak naik banyak sangat

Saya pun sama dua kali checkup dah 3kg tapi lain lain semua okay. Saya pun xtaw dah nak buat mcmana. Kurangkan portion nasik dah, kurangkan benda manis, makan malam saya makan before pukul 8 tapi still jgk naik 3kg jadiknya saya redha je laa 🤣🤣🤣

Anonymous

6mo ago

Hahaha kann. Tak tahulah nak buat cemana. Makan jelah selagi mampu. Semoga dipermudahkan urusan kita.🤣

Sama la dgn saya. berat naik tiap kali check up. berat sepatutnya naik 800gm.. tp naik sekilo.. lebih 200gm pun kena pegi check bp selang sehari. kalau boleh hari2 g klinik 🤣🤣🤣 makan mcm biasa pun berat naik byk. tak tau nk buat apa dh

Saya rasa okay ja tu sis tapi jgn makan makanan fast food ataupun minuman yg kandungan gula tggi. Mgkin sis mengidam tu

Anonymous

6mo ago

Saya tak mengidam apa2 cuma makan tak berenti ja. HAHAHA saya pun tak minum yang bergula sangat. Tapi tulah naik banyak pulak. Apa pun terima kasih sudi respon. 🫶🏻❤️‍🔥

Sama. Tp skrg kurangkan minum manis. Byk mineral. Now dh turun 2kg. InshaAllah ok je tu

Samalah saya berat naik 2nd baby

cuba kurangkan ambil karbo

Anonymous

6mo ago

Fahammmm. Baikkkklah saya cuba 🌸

Home Birthclub: November 2024 mommy saya nak tanya apa yang perlu saya buat untuk berat saya tak bertambah ba