31w 5day kaki bengkak

kaki bengkak.klu baring, letak bantal bawah Kaki. kalau duduk Jgn biar kaki tergantung..letak la kerusi kecil atau kotak utk alas kaki. pastu Jgn berdiri/duduk lama2 dlm satu masa. bykkan berjalan/senam ringan. kaki bengkak tu biasa kot. lmbt lagi nk bersalin. dulu sy pun camtu. elok branak jugak minggu 38 gitu.

Hi saya pun baru masuk 31 weeks bengkak kat pergelangan kaki tu especially bila dah malam and lepas balik kerja. Tapi lepas bgn tidur usually akan kecut sendiri, tidur kaki kena tinggi sikit. Risau jugak takut pre eclampsia. Kena monitor blood pressure selalu

tak laa. normal especially utk yg kerja duduk atau bdiri lama, kena seimbangkan lepastu tidur kaki naik sikit guna bantal leper jgn tinggi sgt dan blh minta husband tlg urutkan hee 🤗

Kaki bengkak nie sbb tekanan dri perut.. Baby mkin membesar. Sya biasa kena time pregnant, jgn lh risau ye. InsyaAllah baby kuar tpt pada msa nya

sya start kaki bengkak mase kandungan 33 minggu. smpi skrg dh 35 minggu. xbole bt pe. kadang sllu jgk mt husband urut2 kn kaki.

Idok juga. Kaki bengkak boleh juga disebabkan banyak berjalan, berdiri lama. Nanti checkup inform nurse atau doc.

Tido tinggi kan kaki nya 2 hari baik.. Kalu xde masalah lain

saya 34week pon dah bengkak dah