Oaths nlang intead of rice?

Hi mommies!Pwede bang oaths nlang ang kakainin ko once a day instead of rice ?dko kasi mapigil kumain ng madaming rice.natatakot dn nman ako bka masyadong lalaki c baby..7 m9nths napo ako ngayon..thank you po..

4 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Yes. yan din pantawid gutom ko during 1st trimester kasi nasusuka ako sa ulam, basta wag na lagyan ng sugar/honey or sweetener, gatas nlang ok na. Mas maganda rin rolled oats kasi hindi ito masyado nakakataas ng blood sugar so matagal ka gutomin kaysa sa intant oats after 2hrs gugutomin