Breastfeeding Mom
Hello mommies....bukod po sa pagkain ng sinabawang halaan with malunggay, may mga tips pa po ba kayo para dumami yung breast milk? Bukod po sana sa pag inom ng food suplements...maraming salamat sa sasagot po ?? #ExclusivelyBreastFeedingMom ❤️
Unli latch and drink water before, during and after nursing your baby mommy
More water and milk ka po everyday 🤗 Try mo din papaya mamsh.
kain lang po ng masabaw na food haluan ng malunggay saka more water
Bawal ma-stress, kain kang papaya, inom ka ng maraming water at M2. 😊
Ito mga itatry ko. Hopefully effective. Sana mag oversupply ako hehe
Saan po nakakabili ng m2 malunggay
Pahilot kapo or light massage para dumaloy ang dugo sa katawan.
malunggay with buko po.. lutuin.. lakaaas mka gatas mga mommy.. 😊
Seafoods PO sis,,
Kain lang poh ng ng kain ng may sabaw kc pandagdag sa gatas un
Inom ka milo . at natalac and more sabaw, water. 🍵
Palatch lang saka tahong nakakalakas ng gatas hehe