Makan peria second trimester dibolehkan?

Saya prgnant sblum ni, tak tau masa tri 1 dah makan, makan ada laa dlm kauntiti mgkuk kecil, trus bleeding sikit2 gitu, esk makan lagi jdi lagi, so prgnant kali ni sya mmg berhati2 bab makan, takut jadi mcm yg lepas