LAPAR TERUK

Hi mommies. Sy skrg pregnant 8w.. memang tahap kelaparan tu sangat x bole tahan ya. Baru makan selang 20 minit lapar balik. Kadang x larat nak makan.. kalau x makan. Nnti masuk angin mula la rasa loya tu datang. Nak tanya, sampai 9 bulan ke kita akan rasa lapar memanjang ni? Sebab sy bukan jenis yg suka or kerap makan. Jadi bila mcm ni. Kdg2 sy stress sbb smpai x tahu dh nak makan apa. Jemu dh rasa.. #firstmom #ingintahu

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

cari makanan yg high fibre untuk kenyang yg berpanjangan. makan buah/sayur/kacang/yogurt untuk snacking kalau masih lapar. tak perlu pun makan berat kerap. makan sikit tapi kerap