Cuba duduk tegak atau tido posisi mengiring..duduk pon jgn lama2..jap2 bgun jln jap..sy pon sejak travel naik kete jauh2 kalau nk bgun dri tdo tu sakit pinggang..tido pon sy selalu telentang..sbb telentang selesa tapi sakit pinggang la 😅..dh cuba mengiring pon sedar2 masa bgun dh telentang..
normal sis..jgn risau ye..insyaallah semua ok..lg sbuln dh blh buat detail scan cek semua..
Hehe baiklah, InshaAllah ☺️
Anonymous