Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web
Muat turun app percuma kami
Hi mommies. Saya rasa down sikit lepas check up hari ni. Boleh share diet untuk mommies yang ada mild anemia & GDM diet control. Nak tunggu appointment pakar pemakanan lama pula. Next week dah kena drip cosmofer. 😭#advicepls #pleasehelp
Mom to 4 cuties.
Utk mild anemia - iron rich diet (daging merah, hati ayam, kerang, kangkung, kailan, kacang kuda, jambu batu, delima, kurma, oren, lemon, limau kasturi) GDM - Diet suku suku separuh. Nasi putih control, blh tukar dgn basmathi / beras perang.