Puasa 1st Trimester

Mommies, saya dah masuk 11 weeks. Macam mana nak determine larat puasa atau tak ya? Doktor dan husband dah cakap kalau tak larat, tak perlu puasa. Saya ada gerd, bloated agak teruk masa 1st trimester ni. Selalu muntah angin or acid. Alhamdulillah saya boleh puasa seminggu awal tapi saya dah mula muntah apa saya makan, apa saje saya minum. Saya skip puasa 2 hari untuk recover dengan ubat doktor bagi tapi lepas tu ada hari yang perut memulas, angin banyak sangat, sampai sakit pinggang & kepala. #Needadvice #11week #puasa2025