CRAMPING

Sakin din gnyan momshie kaya ginagawa ko nagkukumot ako pra di malamigan, kasi sa gabe napapansin ko ndin yan kpag nalalamigan ang hita ko tapos nangangalay pa kpag tulog na tulog ako di ko namamalayan sumasakit na sya nag ccramps sya tapos sobrang lamig pa ng hita ko. Kya ginawa ko tinry ko nmn mag kumot tpos maglagay ng unan sa hita pra di nangangalay kaya ayun effective nmn po sya hehe di na sya nag ccramps