Mommies normal ka baru 8 weeks serasa sakit senggut

Ya, itu adalah perkara yang normal bagi ibu hamil pada usia 8 minggu untuk merasa sakit senggugut. Sakit senggugut semasa kehamilan boleh disebabkan oleh perubahan hormon dan pertumbuhan rahim yang sedang berlaku. Selain itu, juga mungkin disebabkan oleh peningkatan aliran darah ke rahim dan tisu di sekitarnya. Untuk mengurangkan sakit senggugut, ibu hamil boleh melakukan beberapa langkah seperti berikut: 1. Beristirahat secukupnya 2. Menggunakan bantal yang nyaman untuk menyokong badan 3. Mandi air panas untuk membantu melegakan otot-otot yang tegang 4. Lakukan senaman ringan seperti senaman prenatal yoga atau berjalan kaki 5. Minum air yang mencukupi 6. Gunakan bantal pemanasan atau kompres panas di bahagian perut yang sakit Walau bagaimanapun, jika sakit senggugut terlalu teruk atau disertai dengan pendarahan, adalah penting untuk mendapatkan nasihat daripada doktor atau pakar kesihatan secepat mungkin. Jangan ragu untuk berbincang dengan doktor anda mengenai sebarang kebimbangan atau ketidakselesaan yang anda alami semasa kehamilan. Semoga ibu hamil dapat menjalani kehamilan dengan lancar dan sihat. Teruskan usaha anda, anda pasti akan menjadi ibu yang hebat! #seriustanyabunda https://invl.io/cll6sd8

sakit yg amat sakit ke macam mana? kalau ada spotting perlu jumpa doktor. lain orang lain level sakitnya. kadang sakit tu sebab rahim nak membesar 😊

Nti tanya nurse / doctor. Lain org lain cara nya sis. Better sis info diorg utk confirmation☺️