Sakit belakang 3rd trimester

Hi mommies, nk tanya boleh ke klu kita sapu minyak panas contoh minyak aafiyat atau nonaroguy kt belakang / bahagian pinggang. Saya skrg pregnant 32w, dh start sakit belakang bila buat kerja rumah & berdiri lama sikit utk memasak. Time buat tu mmg xterasa, ligat semacam. Tapi time nk tido malam atau berehat baru terasa sakit badan 😭 Ada ke yg sama situasi mcm saya atau saya terlalu awal sakit² badan disebabkan peningkatan berat badan secara drastik #firstbaby #firstmom #seriusnanya #komenbaik2