BERAT BADAN IBU HAMIL

Hi mommies! Mommy to be here, dah 32 weeks. Nak tanya, ada tips or diet untuk mommy yang berat dia cepat betul naik tak? Kalau ada share pls, kira risau

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy 29week skrang,berat naik 4.6kg.sy makan banyak sayur dan lauk dn kurang karbo.buah2 mesti amik,makan berat sblum pkul 7 bila lapar makan kudapan dan buahan jer alik malam