Napapa-unat

Hello mommies ...minsan nakakalimutan kong buntis ako kaya sa umaga pagising ko napapaunat ako habang nakahiga.Di ba nakakasama yun sa pagbubuntis?11 weeks and 2 days ako ngaun.Also sabi mas okay dw mag sleep sa left side kaya lang alay na alay na kase katawan ko kaya minsan napapatihaya ako o kaya sa right side😩😓Ano po opinion nio dto?Please enlighten me.Thank u.FTM po ako.