Susah sendawa

Mommies maaf tanya. Saya susah nk sendawa. Ada tips tak sebab rasa tk selesa. Selamat untuk baby tak kalau saya minum sikit air gas? #pleasehelp #firstmom #bantusharing

Ida Allim

Hoping for a child

1 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Pedih ulu hati ni. Minum air gas lagi lah bertambah susah. Minum air suam perlahan dgn deep breathing. Brisk walk. Brisk walk ni sesuai dgn saya. Terkentut, sendawa.. Tapi, tengok sekeliling la, jangan selamba je buang angin. Haha. Jaga pemakanan. Kalau saya, makan manis2 lagi trigger pedih ulu hati. So, saya elakkan manisan. Minum air halia. menu yg ada halia tu, makan je halia. Macam sup tu kan..

Baca lagi

1 baca komen lain

Nuur I M H

seorang ibu ❣️

11mo ago

Sama

Home Birthclub: Jun 2024 mommies maaf tanya saya susah nk sendawa ada tips tak sebab rasa tk selesa se