panjangkan masa mengepam awak secara perlahan2. kalau drastik stop mmg akan kena bengkak susu. contoh sebelom ni awak pam 3j sekali setiap sesi. panjangkan jadi 4j sekali. kemudian 5j sekali. kalau dlm sehari awak pam 8x. kurangkan ke 6x. kemudian 4x. lama2 susu tu akan berkurangan disebabkan signal utk produce susu pon berkurang