Madalas na sakit ng balakang at likod

Hi mommies. First Time Mom po ako, 12 weeks preggy. Mula nung umpisa madalas na sumakit ung hips ko, likod minsan lower, minsan sa mejo taas sa tagiliran though tolerable naman po ung kirot. Ung pain nya is parang more on ngalay. Ano pong masasabi nyo? May nkaexperience din po ba sainyo nun? Taong bahay lang po ako, kaya baka din need maglakad lakad or exercise? Not sure din if dahil sa do. 7 weeks ung last kong visit ng OB, normal naman po lahat. Wala pong pinagbawal. Thank you sa mga sasagot. :)

Anonymous

7 Replies

Magsulat ng reply

Super Mum

Momsh as much as possible rest lng po muna. Wag mgcge lakad2 or exercise bka kasi di natin alam maselan ka po. Delikado kasi ang 1st trimester pa. Bntayan nyo po momsh kung mgkkaspotting ka inom ka agad ng pampakapit po. Tska normal lng mn din ung mga pains pg buntis pero careful lng po ha.

Anonymous

5y ago

Thanks momsh. Noted po. Actually po, may spotting around 5th week. May binigay na po si doc na pangadd ng progesterone till 12th week po.

VIP Member

Ganyan din sakin sis natatakot nmn ako maglakad ng maglakad kc kaka 12weeks ko lng din. Ang ginagwa ni hubby minamasahe ako mild stroke lang. Kahit pano nakakaginhawa normal lng nmn daw sa ganitong stage yung parang pagod at masakit katawan natin kahit walang ginagawa😊

VIP Member

Rest tapos drink ka ng madaming water pra iwas uti kasi minsan masakit din sa back pag may uti ka kc mas mabilis magka uti ang buntis

Anonymous

5y ago

Nabasa ko sa ibang advice, para daw maiwasan visit sa restroom ng mdaling araw. Magstop na uminom ng water ilang oras before matulog. E ang sleep ko mga 8-9hrs and 2 hrs before ako magsleep e di nako umiinom, so around 11hrs ako di nkakainom. Wee. Not a good move po ba? I think need ko magalarm ng mas maaga to drink water.

VIP Member