Ganyan din sabi ng OB ko sakin na magtake ng pregnancy milk. Nanibago nga mom ko sa way ng pagbubuntis now. Dati naman daw wlang ganyan. Pinagbuntis nya kaming tatlo na wlang ganyan pero ok naman daw kami. Napaisip din ako sa sinabi ng mom ko eh ang mahal pa naman ng anmum.
1st trimester lng aq nag maternal milk, sbi nman khit mag 2-3 glass k ng regular milk okay n. Mas tipid khit pano. Ang mhalaga may multivitamins k. High risk din aq