Susu untuk mommies awal pregnancy

mintak nasihat nurse. haritu saya g kelas DE, nurse ckp susu yg xde kndungan gula, farmfresh biru klau x silap.. apapun dptkn nasihat pakar, jgn jadi mcm sy, minum callamilk, sngkut gdm 😦

kalau saya minum susu hl je