Pregnant 14weeks- Rasa perut kembung macam belon

Mommies ,boleh share tak macam mana nak kurangkan rasa perut kembung ? lately rasa perut kembung dan tak selesa kat ulu hati kadang2 rasa sampai macam nak muntah.

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

Elakkan makanan yg angin mcm roti, teh, kopi.. cuba amek byk natural food je dulu mcm nasi, sayur, telur rebus, kacang.. pastu makan sikit2 tp kerap..

1 Balas

Home Birthclub: September 2025 mommies boleh share tak macam mana nak kurangkan rasa perut kembung lately ra