Sleep routine baby 4 month

Hi mommies, baby saya dah 4 bulan selalu routine dia since 2 month 9-10am - bangun tidur & mandi 10-11am - bf & tidur 11-12pm - main sampai penat 12-3pm - bf & tidur 3-5pm - main, bf & tidur 5-8pm - main, mandi, bf & tidur Kekadang dia akan tidur sampai ke esok pagi, and kekadang pukul 10 tu dia bangun pastu pukul 12am baru nak tidur balik. Okay ke tak eh routine saya camni? Ke mommies semua ada pendapat or routine yang boleh saya ikut ke..

3 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Hello, mommy. Rutin tidur bayi sememangnya penting untuk memastikan mereka mendapat rehat yang mencukupi dan juga membantu perkembangan mereka. Rutin yang anda ceritakan nampaknya sudah agak teratur dan lengkap dengan waktu bermain, makan, dan tidur. Namun, setiap bayi adalah unik dan mungkin ada beberapa penyesuaian yang boleh dilakukan. 1. **Waktu Tidur Malam**: Jika bayi anda kadang-kadang tidur terus sampai pagi, itu adalah tanda baik dia mendapat tidur yang berkualiti. Tetapi jika dia sering bangun pukul 10 malam dan baru tidur semula pada pukul 12 tengah malam, mungkin anda boleh cuba menenangkan dia dengan suasana yang lebih tenang sebelum tidur malam, seperti cerita pendek atau nyanyian lullaby. 2. **Waktu Bermain**: Pada usia 4 bulan, bayi sedang aktif meneroka dunia di sekeliling mereka. Pastikan waktu bermainnya interaktif dan merangsang, tetapi tidak terlalu berlebihan sehingga dia menjadi terlalu penat atau overstimulated. 3. **Waktu Mandi**: Rutinkan mandi pada waktu yang sama setiap hari agar bayi anda dapat mengenali isyarat bahawa selepas mandi adalah waktu untuk berehat dan tidur. 4. **Breastfeeding (BF)**: Menyusukan bayi pada selang masa yang tetap boleh membantu menenangkannya dan membuatkan dia berasa lebih selesa. Jika anda menghadapi masalah pengeluaran susu, mungkin boleh cuba produk penambah susu ibu dengan pautan ini [produk penambah susu ibu](https://invl.io/cll78b8). Yang penting, sentiasa perhatikan tanda-tanda bayi anda. Jika dia kelihatan letih atau mengantuk, jangan tunggu terlalu lama untuk meletakkannya tidur. Dengan sedikit penyesuaian dan konsistensi, bayi anda akan mendapat rutin tidur yang lebih baik. Teruskan usaha anda, mommy! https://invl.io/cll7hzz

Baca lagi
VIP Member

Ok ni, lebih kurang routine anak saya. As long as milestones dia ok shud be no problem

if takde masalah then proceed je yg tgh buat tu