Bedrest at 34weeks

Naku, momshie, alam ko ang nararamdaman mo. Mahirap talaga ang pakiramdam na may mga complications sa huli ng pagbubuntis. Una sa lahat, huwag kang mag-alala masyado. Ang importante ay maging kalmado ka at sundin mo ang mga payo ng iyong doktor. Una sa lahat, mahalaga na patuloy kang sumunod sa mga ipinapayo ng iyong doktor. Kung pinagpahinga ka nila at pinag-bedrest, sundin mo ito ng buong-buo. Mahalaga ang pahinga para sa iyong kalusugan at para sa kalusugan ng iyong baby. Pakiramdam mo ba na stress ka? Kung oo, subukan mong maghanap ng mga paraan para makapagpahinga at makalma. Maaari mong subukan ang mga relaxation techniques tulad ng deep breathing exercises o meditation. Tiyaking sinusunod mo rin ang mga gamot na iniutos ng doktor mo, tulad ng progesterone. Ang mga ito ay mahalaga para ma-control ang pagbukas ng cervix at maging ligtas ang pagbubuntis mo. Pagdating sa pag-iwas sa pagbubukas ng cervix, mahalaga rin ang pag-iwas sa mga gawain na maaaring magdagdag ng pressure sa iyong tiyan. Iwasan ang sobrang pag-angat ng mabibigat na bagay at limitahan ang iyong physical activities. Kung mayroon kang mga tanong o alalahanin, huwag kang mag-atubiling konsultahin ang iyong doktor. Sila ang pinakamahusay na makakapagbigay sa iyo ng tamang payo at gabay batay sa iyong kalagayan. Tandaan mo, momshie, huwag kang mag-iisa sa laban na ito. Mayroon kang suporta mula sa iyong pamilya at sa mga doktor na nasa paligid mo. Tiwala lang at dasal palagi. Kakayanin natin ito hanggang sa dulo! Kung mayroon kang iba pang mga katanungan o kailangan ng dagdag na suporta, nandito lang ako para sa iyo. Kaya mo yan, momshie! 🤗💕 Voucher ₱100 off 👉🏻 https://invl.io/cll7hw5

same situation sakin ngayon my,kakalabas lang ng hospital dahil nag preterm labor 30 weeks pa kmi ni baby non buti nlng naagapan ng pampakapit,till now umiinom parin ng pampakapit,tapos bed rest lang talaga, so far mag 35 weeks na kami ni baby😊 iwasan gumalawgalaw at magbuhat ng kung ano². yung sakin kasi na trigger kakabuhat ko sa panganay ko😇 Sana nga umabot ng 38 to 39 weeks,lalot for CS po ako😊 Pray kadin always my,kausapin palagi si baby tapos always check fetal movements😊tapos wag din palagi hinahawakan yung tiyan yan yung advice sakin.

nag kaganyan din ako 1st week palang ng 7th month ko bedrest at heragest 4x a day for two weeks pag balik ko ok na daw. Pero syempre dasal pa din. Pray lang mi na wag muna lumabas baby mo. At saka payo sakin wag hawakan ng hawakan ang tyan