CAAAAALCIIUUUUM!

Sis, kahit wala naman siguro calcium vitamins basta milk lang sis. Okay na, kasi ako tinanong ako ng OB ko kung ilang beses ako nag gagatas, every morning lang sabi ko kaya niresetahan ako ng calcium pero di ako umiinom. Nag 2x nalang ako ng milk kasi ayoko dn masyado marami tablets na inumin.

Yung gnyan ko sis hnd ko ininom sbi kase ng OB pwede nmn hnd basta dalasan mo lang and milk mo. Recommend ko sis enfamama kht di ako nag ganyan walang sumkit sa ngipin ko and malakas and matibay bones ni baby.

Meron po , ung sakin bilog 10pesos isa sa oB ko lang binili . Buti nalang nde ganyan kahaba ung sakin , hahaha ako pa man din ung tao na ayaw na ayaw uminom ng tablet ok lang sana kung capsule 🤣🤣

Thanks all momshies. Pag balik ko kay OB magtatanong ako kung pwede ialternate na lng yung milk. Yung sa maliliit na caps kasi hirap ako. Pero kung wala, tiis na talaga.😖😋

Ganyan po siguro lahat ng calcium po. Akin ganyan din kalaki. Pag iinumin mo po pa vertical tapos lagay mo sa may dulo na ng dila mo tapos sabayan ng pag inum ng tubig. 😊

Ako din momsh hnd ko ininom yung nireseta saken..calciumade nmn yun,hnd ko din kase kaya uminom ng gamot nasusuka ako kaya dinamihan ko nlng yung milk intake ko..

Ganyan din binigay saken ng ob ko sis, sabi ko nga ang laki hirap lunukin binigyan nya ako calvit gold pero mahirap sya hanapin sa mga drug store and pricey

Hahahhaha ganyan tlga mommy ang mga calcium na gamot. Anlalaki ahaha. Ako ginagawa ko tubig na madami ung panulak ko. 1 basong walang tigil na pag inom .

Ganyan lang talaga yan kung ako rin nahihirapan inumin pero tubig lang katapat okay na damihan lang ang pag inom para dimo maramdaman kapag ininom na

Ganyan ung una kong calcium na tine take malaki talaga sya ang nkakatamad inumin. Kaya nag palit ako recommend parin naman ni ob worth 8.75 lng per capsule.