Sakit sendi badan

Hi mommies, ada tak yang selepas bersalin berpengalaman macam saya bila duduk atau baring lama sikit sendi² jadi sakit terutama lutut Dan pergelangan kaki. Saya selalu bila menyusu kan anak lepas tu kaki sakit², bila nak berdiri sampai berbunyi tulang² kaki. Sebelum bersalin tak ada pula. Stress sebab nak tidur pun rasa sakit 🥲#bantusharing #advicepls #pleasehelp #ingintahu