Constipation

hi mommies! 7 mos preggy here. Pero super constipated. Any home remedies po? tinanong ko na OB ko, more gulay intake lang naman daw. Pero hirap parin ako mag poo. Salamat sa makakapansin 😁

26 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Sis pure fruit shakes super effective everyday, ako wala constipation 6 months preggy

sa akin yakult po.. dati hirap na hirap ako.. ngayon ok na.. tsaka everyday na din

Magbasa pa

drink lot of water... eat fruits and vegetables.... and eat soft foods ..

VIP Member

Inom ka water sis nakakapag palambot kasi ng water ang poops

VIP Member

Same prob. 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Sakit sa pwet

oats mommy malaking tulong saka yakult.

try nyo po ang hinog na papaya

Yogurt and more warm water

okra po o mga leafy greens