Tips melegakan morning sickness.

Hi mom , saya mau tanya lagi mom2 dkt sini ada tak tips untuk legakan mual / muntah , saya baru nk masuk 12week and saya dpt rasakan morning sickness saya ni makin teruk sampai bau masakan pun tak boleh hidu , dan berat saya pun dh menurun , nak makan tapi tak boleh asyik nak muntah kecuali beli dekat luar baru dpt makan and tak mual #firstbaby #firstmom #pleasehelp