gimama cara atasi susah bab pda bumil tm2 tapi makan yang berserat gak pernah libur kok bisa yah

bisa jadi efek hormonal kehamilan aja atau bisa efek samping vitamin. kalau aku minum kopi sisaan suami aja langsung lancar 😅 soalnya perut ngga cocokan sama kopi 🤭