Cara naikkan hb dengan apa ya bun? Udah coba jus buah bit tapi ngga doyan. Apa ada cara lain ya?

banyak makan sayuran, makan hati ayam, telur dan protein lain, kalau aku jus buah bit nya di campur buah naga, nanas atau apel, jadi seger, minumnya pas dingin kalau mau manis dicampur sama kurma juga