Kehamilan 21 minggu sudah naik 7kg ada yang samakah?terus bagaimana biar tidak cepat naik yaa?

aku 20w sudah naik 8kg. karena memang bb ku sebenarnya 65kg'an. sebelum hamil aku diet ketat sampai bb 55kg, dan positif hamil bbku jadi 53kg karena mutah" terus, hamil jalan 2bulan makan sudah oke, gk diet sama sekali jadinya bb langsung meroket naik 🤣🤣 tetap tak nikmati saja..

tipsnya makan makanna sehat, padat nutrisi tapi low kalori. kurangi makanna tinggi kalori kaya tepung²an, gorengan, junk food, saos, UPF jajanan pabrik. makan sayur dan daging rebusan bun, buah, susu dan yogurt

wkwk aku dah 6kg 21w juga. perasaan makan biasa aja malah susu aja cuma greefields low fat. makan manis2 gak doyan. kayaknya aku banyak diairnya soalnya jarang keringetan

sama bun aq juga 21 minggu bb uda naik 7 kg... dari 64 ke 71... klo ngaca berasa jadi badut

Aku juga bun, bb awal 54kg selama tm1 stuck ga naik. Masuk tm2 lgsg naik, skrg 21w udah 62kg 😭

aku tetap Bun wkt TM 1 turun hampir 5kg skr 22minggu BB naik kembali seperti sblm hamil

aku mahal ga naik naik,gimana ya agar naik banyak🥲😅

saya jg udh naik 7kg bun 🙈

Akuuuu persis ☝🏻

kontrol nafsu makannya