37week tapi perut masih di atas ada yang punya tips cepet nurunin ke panggul🥹

aku mageran Bun tapi kalo pagi selalu jalan kaki , sore juga kalo lagi ga pusing. tapi kalo pusing sebelum tidur aku senam atau peregangan, Ade bayi nya di sounding sama suami buat cari jalan lahir , kita teken perut sambil arahin ke bawah aja biar dia ngerasa " oh ini jalan lahir nya" Alhamdulillah dari 26w kepala udah di bawah 34w udah turun ke panggul