Apakah saat hamil muda tidak boleh tidur siang dan harus sering gerak, apakah darah putih bisa naik

mitos bun, saya pernah saat mau lahiran, saat jeda kontraksi saya ngantuk bangt, kata orang nggk boleh tidur karna drah putih bisa naik, trus di denger sama bidannya , bidannya bilang "kalo mba ngantuk tidur aja, itu bisa buat mulihin energi, kan lumayan tidur 1 menit bisa balikin energi buat ngeden nanti". trus saat hamil muda jg saya dilarang tidur sama orang2, saya mah bodo amat bun, yg ngantuk mata kita yg tau kondisi tubuh kita ya kita, jadi saya tidur aja. tutup semua pintu, saya lanjut tidur setelah suami berangkat kerja. toh suami kita aja nggk larang, malah disuruh istirahat, biar anaknya nggk kenapa2