susu bumil

Ini menurut pengalaman dan saran dari ObGyn (dokter kandungan) saat aku hamil ya. Selama hamil gak perlu mengkonsumsi Susu khusus Bumil, menurut dokter ku itu bisa2nya produsen susu bikin demand/need. Kalau mau konsumsi susu, aku biasa konsumsi fresh milk yg telah di pasteurisasi (bukan susu UHT ya). Diperhatikan juga kandungan gula yg terdapat di dalam susu yg dikonsumsi ya Mom. Selain itu perbanyak juga konsumsi makanan yang mengandung protein.