Poop after giving birth

Hi mga sis! Ask ko lang kung anu ginawa nyo para makadumi ng maayos after giving birth? Medyo nakakapraning kasi na kahit gusto mo ng dumumi di ko magawa kasi feeling mo bubuka yung tahi o kaya sasakit. Salamat sa mga sasagot ?

5 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Nagtake ng madaming water momshie. Tas nagpareseta sa ob ko ng laxative na pede kht ngbreastfeed ako.. Then iwas ako sa mga meat. More sabaw sabaw din ang kinakain..