momsh 11wks preggy here same na same tayo.. lagi nagkacramps legs ko esp at night.. gabi gabi po un kaya gabi gabi rin ako naglalagay ng efficascent oil sa legs ko.. minsan sa lower back ko rin pag sumasakit pinapapahiran ko sa hubby ko ng eff oil nakakarelieve po kc
Yes po. But in moderation lang din po.
RObbie Cabral