Pampaopen ng cervix

Hello mga momshiee , ask ko lang kung ano pampabukas ng cervix..? At paano tumaas ang cm .. Kasi akyat baba na ko sa hagdan,lakad lakad, pinapainom din ako ng byenan ko ng pinakuluan na dahon ng atis, o minsan pinakuluang luya .. Im 38weeks & 1day na po ko. Pasensya na FTM po kasi .. #firstbaby #1stimemom #pleasehelp #pregnancy #advicepls