milk problem

Mga momshie sino po dito sa inyo hndi umuinom ng pernatal milk im 23 weeks pregnant po pero hndi ako ng titake ng gatas n pang buntis my lactose tolerance daw po kasi ako sbi ni ob kasi pag uminom ako ng gatas ngtatae po talaga ako at hndi ko mapigilan nakakahiya pag nasa labas kasi cr lng lagi hanap ko sad to say pero true??

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Baka may supplement na pwede sayo ma? ask your ob po ulit and pwede din naman idaan mo sa fruits and veggies. Ganyan din ako e nasayang lang yung anmum ko kase napupupu talaga di mapigil.

VIP Member

As long as healthy foods ang kinakain mo no need to worry. May calcium din yung ibang foods. ☺️

Related Articles