Breast milk supply

Hi mga momshie ask ko lang what is the best way or intake para dumami ang milk supply? super konte lang po kasi ang lumalabas kahit i pa suck and pump ko na, and nag intake na din ako malunggay capsule 3 times a day and kumain ng madami at sabaw still, konte pa din milk ko.. baka may iba pa kayong tips or way para dumami ang milk supply ko???? thanks in advance

 profile icon
Magsulat ng reply
Maging una na mag-reply