Preggy diet

Hi mga momsh. Any tip/advice po kung ano ang tamang way para sa pag da- diet. CS po ako last 2017 sa panganay ko. I am now 14 weeks preggy. Ok lang po ba na hindi na ako uminom ng anmum or promama? Thank u mga mommy. ?

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Bawas sa kanin mamsh and more, fish, fruits and veggies ka muna para di lumaki ng husto tyan mo at di ka mahirapan manganak

VIP Member

Advice ba ni ob mo sis na mag diet ka? More on vegetable and fruit tapos water

5y ago

Yes sis, advice nya mag diet.