exercise

Mga momsh pwede na bang mag exercise and 6months pregnant? Kung pwede na . Ano pong exercise ginagawa niyo? Thanks po

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Light exercises lang po ang pwede and dapat po paalam muna kay OB. Pero ang pwede mo gawin ay pelvic exercises/kegel exercises kasi nakahiga lang naman 😊

5y ago

Ok thank you sis :)

Search ka sa youtube