Memory gap sa pag inom ng gamot

Mga momsh, pano technique nyo para di makalimutan uminom ng gamot or di mapasobra ng inom? Madalas kasi nawawala sa isip ko kung nakainom na ba ako or hinde 🤣 minsan feeling ko parang nadoble inom ko 😅

Liz Serv

Work at home, breastfeeding mom

6 Replies

Magsulat ng reply

this applies for 1 tablet a day only, in every pad of medicine or vitamins, i wrote numbers/date at the back. that way, i will know if nakainum n ako for that day kasi nabuksan na. if naka bottle na man, i set alarm po, will only stop the alarm if naka inum ako, pag hindi po ako naka inum naka snooze po sya so every 5 minutes it will remind me, i will click stop if naka inum so that way pag wala na alarm means naka inum na ako.

Magbasa pa

5 Replies

Home Pregnancy mga momsh pano technique nyo para di makalimutan uminom ng gamot di mapasobra