How to boost breastmilk

Mga momsh pa help naman po feeling ko kasi nabawasan po breastmilk ko. Going 1 month na po kami ni baby. Pansin ko po kasi bglang hndi na po tumutulo ng malakas yung breastmilk ko kapag nagpapadede. Tska antagal nya po magdede sakin parang ang konti ng nakukuha nya. Pa help naman po paano dumami ang breastmilk ano mga dapat kainin at dapat gawin? Thanks po. #BreastfeedBaby #advice #breastfeedingmom