Inis na!

Mga momsh! Naiirita na ako sa pagiging constipated. Masakit na sa puwet. Super tigas poops ko. Ano po pwede gamot? Pinaghoney na ako ng ob ko, wala pa rin effect. May sabi naman na nakakalaglag pinya at papaya. Ano po ba ginawa nyo? Bawal po bang sobrang iri? 3 mos. Preggy here.

29 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

more water lang po, kain ka ng veggies na rich in fiber. ako pineapple juice o kaya yakult effective naman po twice a day ang bowel movement ko.