No milk please help

Mga momsh, may milk naman po ako sa breast kaso wala pang isang kutsara. Ginagawa ko naman lahat. Pinapadede ko. Pump. Umiinom water. Sabaw ang ulam. Kakastress na din. Ano pa po pwede gawin para lumabas milk ko? #advicepls #pleasehelp

15 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

May effect mamsh ang stress sa pagbaba ng supply ng milk.. Kaya as mush as possible wag tayo magpakastress. Hehe do a hot compress first then follow with a massage sa breast.. You can search a breast massage for inverted nipple.. Also all natural ako, drink lang ng nilagang malunggay leaves.. Instant malunggay tea.. Yan lang ginawa ko, BF momma for a month na..

Magbasa pa