Ferrous

Hello mga momsh Anu kayang magandang brand ng ferrous na hindi nkaka tigas ng poop. Ang iniinum ko kc ung bigay sa Health Center. 1week ako d nka inum nun tapos naging regular ung pag dumi ko at malambot. Tapos nung nka hingi uli ako 2x plng ako nkaka inum ang tigas nanaman ng poop ko kahit puro dahon dahon inuulam ko like petchay, kya ko nalamang ung ferrous ang nag papatigas ng poop ko. Anu po kaya maganda 90/70 kc dugo ko ayaw ko namang mahirapan mag poop due kona sa 17 Tia sa mag sa suggests.