Back Pain to the highest😢

Hello mga momsh! 36 weeks pregnant here and sobra akong nakaka experience ng lower back pain. Lalo na kapag nakaupo ako ng medyo matagal. hirap din humiga kasi sumasakit talaga likod ko😢sino po sa inyo nakaka experience ng ganito and pano nyo po nirerelieve? TIA!

Jerelyn Anobling Surbano profile icon
Jerelyn Anobling Surbano

Mama of 2 bouncy superhero

2 Replies
Latest
Recommended
undefined profile icon
Magsulat ng reply

try your best to stand up and stretch every 15-20 mins. masakit po talaga sa likod (kahit hindi buntis) kapag matagal nakaupo. ☺️ sobrang sakit din ng likod ko pag masyadong na-busy sa trabaho at nakakalimot tumayo. hehe

VIP Member

paguupo kayo mommy try nyo lagyan ng unan yung likod ng balakang nyo tsaka kayo sumandal ansarap ng feeling. gnyn gawa ko nung buntis ako ..

Kayin Aishi profile icon
Kayin Aishi

Kayin Aishi's Nanay to be❤️

4y ago

    True to mamshie☺️ eto po ginagawa ko na lessen ung pain❤️

    Related Questions
    Trending na Tanong
    Related Articles
    Home Pregnancy mga momsh 36 weeks pregnant sobra akong nakaka experience ng lower back pain